Nós ajudamos você a eliminar dores musculares e acelerar a recuperação do seu corpo. Tudo para você treinar com mais força e sem medo de se lesionar.
Nossa Missão: Ajudamos pessoas e atletas a viverem sem dor e em Alta Performance. E cuidando de cada pessoa com o máximo respeito.
A DOR OU O CANSAÇO ESTÃO LIMITANDO OS SEUS RESULTADOS?
Dores musculares e Tensão:
Dores nas costas, pescoço, ombros ou articlulações causadas por estresse, postura ou treino pesado.
Recuperação Lenta
Sensação de cansaço muscular prolongado que atrapalha seu rendimento diário e nos exercícios.
Falta de Diagnóstico claro
Treinar ou tratar o corpo no "achismo", sem saber exatamente como está sua composição corporal, postura e simetria muscular.
Queda de Rendimento
Limitação de mobilidade ou fadiga acumulada impedindo você de evoluir no esporte ou no dia-a-dia.
A dor não precisa fazer parte da sua rotina. O Tratamento certo e a Avaliação Física adequada devolvem o controle do seu corpo.
Utilizamos métodos seguros e comprovados para devolver a leveza e a mobilidade ao seu corpo
Massagem Profunda( com as mãos ou instrumentos) para destravar os músculos tensos e rígidos.
Acdeleração da remoção de resíduos metabólicos e regeneração muscular pós treino.
Alívio de dores crônicas, estresse físico e tensão do dia-a-dia
Técnica relaxante que alivia o estresse físico e mental.
Equilíbrio emocional e corporal; Alívio de dores; melhora da circulação.
Aplicação de corpos especiais que aumentam a circulação de sangue e tiram o cansaço acumulados nos músculos. Melhora da circulação sanguínea; Alivio de dores musculares; Estímulo Linfático
Exercícios guiados para você ganhar flexibilidade e se movimentar melhor. Melhora da flexibilidade; alívio de dores e rigidez muscular; correção da postura corporal
COMO É FEITA SUA AVALIAÇÃO FÍSICA COMPLETA
Para você que treina( de forma profissional ou amadora) e precisa de uma avaliação física mais completa e precisa. Afinal, você precisa saber como anda sua evolução nos treinos e, se seu objetivo( emagrecimento; ganho de massa muscular) está acontecendo.
CONSULTORIA E ORIENTAÇÃO FÍSICA PERSONALIZADA
Oferecemos suporte completo para o seu dia-a-dia de treinos.
Acompanhamento Personalizado em academias, clubes, e a domicílio.
Treinamento Resistido ( musculação);
Treinamento para corredores de rua;
Treinamento Funcional para terceira idade.
Programa de Treino elaborado através de aplicativo:
Avaliação física completa( presencial ou Online).
Programa de Treino elaborado de acordo com a avaliação e objetivo do cliente.
Exercícios explicativos enviados através de vídeo( maneira correta de execução ).
Ajustes dos Treinos e dúvidas através do Whatssap ou E-mail.
Cristão, casado e pai.
Minha missão é simples: garantir que você continue treinando forte, evoluindo e vivendo sem dores limitantes.
Diferente de abordagem tradicionais, o meu trabalho une a ciência do movimento às técnicas mais avançadas de recuperação muscular.
Minha formação e Especialidades:
Graduado em Educação Física: Domínio completo da Biomecânica corporal, anatomia e cargas de treino.
Especialista em Treinamento Funcional: Foco total na prevenção de lesões e no ganho de mobilidade real.
Especialista em Avaliação Física Completa: Mapeamento preciso do seu corpo( postura, composição corporal e testes de força) para você alcançar seu objetivo com segurança e resultados comprovados.
Certificado em diversar Técnicas de Massoterapia: Aplicação de Liberação Miofascial; Ventosaterapia e Terapias Manuais com embasamento técnico e foco em Alta Performance e alívio de dores musculares.
Não trato apenas o sintoma superficial. Entendo como seu corpo se desgasta no dia-a-dia e aplico a Técnica certa para você regenerar e renascer mais forte.
O AMBIENTE
A Aliviu Perfomance está localizada, estrategicamente, dentro do Instituto Harmonie, um ambiente nobre focado na saúde integrativa e na alta performance em Londrina.
Região do Lago Parque / Estacionamento exclusivo no Local
Sim. Conviver com dores leves ou rigidez constante é um sinal de que o seu corpo está acumulando sobrecarga. O trabalho na Aliviu Performance atua exatamente antes que essa sobrecarga se torne uma lesão grave, destravando sua mobilidade para você evoluir com segurança.
Nosso foco não é apenas o relaxamento superficial. Unimos a ciência do movimento, avaliação física detalhada e técnicas avançadas (como liberação miofascial e ventosaterapia) para tratar a raiz da tensão, melhorar a biomecânica e acelerar o seu recovery pós-treino.
Nós mapeamos o seu corpo de forma integral — analisando postura, assimetrias corporais, composição corporal e testes de força. Com esses dados em mãos, identificamos onde estão os seus déficits de movimento para otimizar o seu rendimento físico.
Não. Nossos protocolos são voltados para qualquer pessoa que busque alta performance, bem-estar ou que sofra com dores musculares devido à rotina de treinos ou ao estresse do dia a dia, tanto homens quanto mulheres.
O agendamento é rápido e prático. Basta clicar em qualquer um dos botões de WhatsApp espalhados pelo site para falar diretamente conosco, tirar suas dúvidas e garantir o seu horário.
Como chegar
